就是因为癫痫病有反复发作的特点，因此平时才要细心的护理才行，避免强烈刺激引起癫痫频繁发作，对于癫痫大发作的病人，一定要及时送医治疗，虽然癫痫小发作只是短暂的，可能对病人并没有造成很大伤害，但也要重视，癫痫病人同时还要注意饮食调节，科学饮食也利于癫痫病的控制。

　　1、饮食不是引起癫痫发病的原因，但是对于癫痫患者来说，如果不合理的饮食会诱发癫痫发病，更会加重癫痫的病情，因此癫痫患者还是有一些饮食禁忌的，癫痫病人一定要戒酒戒烟，同时更不能吃辛辣、刺激性的食物及调味品，饮食要有规律性，不能暴饮暴食，同时一些肥腻、油炸的食物不要经常吃，像狗肉、牛肉、羊肉等食物也要避免摄入才行。

　　2、除了上面提到的这些食物不能吃之外，其它食物癫痫病人一般都是可以吃的，尤其是一些含丰富矿物质的食物对癫痫病人是有好处的，像含镁元素丰富的全麦面粉、小米、肉、鱼、坚果和豆类，含锌丰富的瘦肉、动物内脏、坚果、蟹，含钙丰富的奶制品都是癫痫病人可以多吃的。癫痫病人平时可以与正常人一样吃饭，摄入的营养更要全面、合理才行，不能偏食、挑食，摄入食物多样化，才能保证营养均衡，对身体健康有好处。

　　3、癫痫病人虽然没有太多的饮食禁忌，但是平时还要注意饮食清淡才行，要减少肉类尤其是肥肉的摄入量，多摄入一些新鲜的蔬菜和水果。如果是一些体虚的癫痫病人，这时候还要在饮食上多摄入一些有滋补肝肾、健脾、益气血的食物，像瘦猪肉、猪心、猪肝、桂圆肉、莲子、枸杞等食物可以多吃一点。癫痫病人还要多吃一些有润肠道通便的食物。

　　癫痫病人不能吃的食物不是特别多，像一些肥腻、油炸、油煎的食物不适合癫痫病人吃，辛辣刺激性的食物也要少吃，含钙、镁、锌等矿物元素多的食物却要多摄入，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，总之清淡有营养的食物，癫痫病人都可以足量的摄入，对病情有益处。